男性向きの洗顔料には、「フォームタイプ」と固形(ソープ)タイプがあります。また、粒子の混ざったスクラブタイプの洗顔料も多くあります。
洗顔料
スクラブは、肥厚(ひこう)した余分な角質を取除くことで、肌の新陳代謝を高め、開いた毛穴を小さくします。
使用の際は、強くこすらず粒子を軽く肌の上で転がすように洗います。
使用頻度は肌のターンオーバーの頻度から、2週間に1回程度が目安で、過度になると肌トラブルの原因となるので注意が必要です。
また、毛穴や皮溝の汚れを効果的に落とすには、洗顔料をネットなどで泡立てて使用することをおススメします。
泡の粒子が細かいほど洗浄力が増し、Tゾーンなどに見られる皮脂詰まりが取れやすくなり、ニキビ予防にもなります。
効果的な方法
洗顔時の理想の水温は32度。ぬるま湯程度の温度です。
冷水は毛穴を引き締めてしまうので、皮脂などが取れにくくなってしまいます。
また」、温度が高すぎると角質層に含まれる天然の保湿成分が溶け、流出してしまうため、乾燥肌の原因になります。
洗顔の手順
①素洗いをして、肌表面のホコリや汚れを落とします。
②洗顔料を十分に泡立てます。(泡のキメが細かいほど、毛穴の奥の汚れは取れやすくなります)
③指の腹が肌に触れないように、泡を転がすように洗います。
④すすぎ残しのないように、流水で生え際までしっかりと流します。
⑤タオルで肌表面の水分をふき取ります。この時も、タオルでこすらず、やさしく抑えるように水分をふき取りましょう。
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